•          現在越來越多的人每天晚上都有睡不著的問題，失眠怎么辦。是這類人們想要知道的問題。成都成華腦康醫院介紹失眠很大程度上是因為日常生活中的一些小細節影響了睡眠效果。失眠不能一概而論，因此也不能用一種方法就把所有類型的失眠患者都能治好，不同失眠癥狀需要采用不同的治療方法，只有這樣才能產生治療的效果。

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  【失眠有哪些治療好方法】

  藥物治療：小劑量短時間使用安眠藥是治療失眠的重要手段之一，但安眠藥有依賴性與成癮性，可抑制呼吸，使記憶力減退，因此要嚴格遵從醫囑，不能濫用。

  心理治療：主要適用于治療以情緒因素為主導作用的疾病，如神經衰弱、癔病、抑郁癥等。這些疾病可以導致失眠，治好了這些病，也就治好了失眠。

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