• 這種病癥的癥狀是多種多樣，水平也不一樣，但有一點(diǎn)是相同的就是每位患者都會感到痛苦。所以為了減輕患者的痛苦，就有必要了解有什么方法可以改善患者的神經(jīng)衰弱。下面介紹幾種如何改善神經(jīng)衰弱的方法，僅供參考。

  神經(jīng)衰弱是一種慢性的精神疾病。

  1．首先在醫(yī)生的協(xié)助下，找出病因，并設(shè)法去除。這是如何改善神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵的一步。如有一位神經(jīng)衰弱的學(xué)生，患病后依照醫(yī)生建議不再開夜車，堅(jiān)持體育鍛煉并按時(shí)服藥，但收效不大，原因是病因并未消除。原來他一心想考大學(xué)，但又把握不大，信心缺乏，心理負(fù)擔(dān)過重引起神經(jīng)衰弱。

  2．樹立治愈的信心，確立科學(xué)合理的作息制度。這是如何改善神經(jīng)衰弱的重點(diǎn)。神經(jīng)衰弱患者應(yīng)依照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)。不能因?yàn)閾?dān)心失眠而提早上床，也不能因?yàn)樵缧讯�賴在床上睡懶覺。

  3．堅(jiān)持鍛煉身體，參與文體活動，這樣可以緩解情緒上的動搖，較好地處理好人際關(guān)系。

  4．接受心理醫(yī)生的協(xié)助，改變不良的性格特點(diǎn)。

  除了以上的四個方面之外，醫(yī)生建議，患者還可以通過藥物，物理，心理等方法來治療神經(jīng)衰弱。其實(shí)得了神經(jīng)衰弱并不可怕，怕就怕患者不正視自己的病情，延誤治療的時(shí)機(jī)。相信看了以上的文章，患者應(yīng)該知道了如何改善神經(jīng)衰弱，那么就結(jié)合自己的實(shí)際情況來選擇方法吧。

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