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癲癇患者秋季護(hù)理常識(shí):癲癇患者秋季護(hù)理常識(shí),“自古逢秋悲寂寥”,秋天總是讓人有種凄涼、悲傷的情緒。容易產(chǎn)生、壓抑的心理,而這種心理對(duì)于患有的人來說是不利于康復(fù)的。
秋季來臨,氣候變化首先帶來的是情緒上的波動(dòng),這對(duì)于癲癇患者來說又面臨著季節(jié)的挑戰(zhàn)。秋季環(huán)境所帶來的情緒問題,是導(dǎo)致癲癇發(fā)作的一大原因,并且有些病友因?yàn)楣ぷ骰蚣彝サ姆泵Γ嬍巢痪矔?huì)造成癲癇復(fù)發(fā)的可能。推薦閱讀:體育鍛煉有助癲癇患者康復(fù)
深受癲癇困擾的病友們?cè)鯓硬拍軘[脫季節(jié)的束縛,順利度過這個(gè)“多事之秋”呢?
最直觀的方法就是注意生活上的護(hù)理保健,保證自己心平氣和,情緒不要有太大的躁動(dòng),科學(xué)飲食,在合理的癲癇藥物治療下,一般患者是不會(huì)出現(xiàn)癲癇發(fā)作的。
癲癇患者秋季護(hù)理常識(shí),秋季癲癇患者飲食和保健:
1、注意飲食:
人飲食注意可概括為以下幾點(diǎn):多食有益的蔬菜:蔬菜中富含大量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分,具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補(bǔ)虛止痛、消炎等作用,均可經(jīng)常食用。如:白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。
2、多想有益的事情:
提高病人生活質(zhì)量同樣是的重要因素,所以病友們應(yīng)加強(qiáng)癲癇病心理治療,平時(shí)應(yīng)多想有益的事情。了解到這點(diǎn),患者們應(yīng)努力放下心中的包袱,勇敢走出自己,多和醫(yī)生及時(shí)了解病情,多和其他患者交流康復(fù)經(jīng)驗(yàn),盡量控制情緒,盡量保持心情平靜。
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